Что едят при стоматите?

Иногда люди, которые заболели стоматитом, полностью отказываются от еды. Однако существует диета при стоматите, которая рассчитана на то, чтобы при приеме продуктов больной не испытывал дискомфорта.

Принципы диеты

Когда больной полностью отказывается от продуктов, он рискует получить дополнительные осложнения на организм, так как лишает его необходимых средств для борьбы с недугом и поддержания жизнедеятельности. При различных формах стоматита, какой бы дискомфорт человек ни испытывал, не стоит отказываться от блюд. Необходимо соблюдать простые рекомендации, которые облегчат боли:

• Блюда необходимо измельчать до пюреобразной консистенции, а сырые овощи и фрукты можно перетереть в блендере или теркой.
• Мясные продукты употребляйте в виде приготовленного фарша.
• Полезным и удобным в употреблении будет суп-пюре, при приготовлении которого можно добавлять мясной фарш.
• Противопоказано принимать горячие или очень холодные блюда и напитки, так как это вызовет дополнительное раздражение и боль во рту.

• После каждого приема пища нужно полоскать рот, эффективны полоскания раствором соды, настоем ромашки, зверобоя, корой дуба.
• При стоматите важно дополнительно употреблять витамины группы В и С, которые благоприятно воздействуют и укрепляют иммунитет. При применении витаминов, А и Е быстрее заживают раны и язвы на слизистой рта.
• Исключить сигареты и алкоголь, которые сильно раздражают слизистую.

Запрещенные продукты

Во время стоматита необходимо питаться избирательно, чтобы не ранить и не раздражать дополнительно язвы во рту. Продукты, которые стоит исключить из рациона на время болезни:

• не стоит есть ничего из цитрусовых, исключите кислые фрукты и овощи, ягоды, можно варить из них компот, немного подсластив;

• запрещено есть острое, соленое, нужно полностью исключить всевозможные специи;
• необходимо полностью исключить до выздоровления алкоголь;
• замените соусы и острые заправки на более мягкие, составляющими которых будет молоко, сливки или сметана;
• нельзя при заболевании есть соленья в кислых маринадах;
• откажитесь от употребления сухих блюд, если едите хлеб, лучше предварительно размочить его, чтобы избежать лишнего травмирования;
• сладкое противопоказано, так как оно образовывает кислую среду во рту, что вызывает боли и дискомфорт;
• грубая и твердая еда категорически противопоказана, пока язвы не затянутся;
• во время болезни нужно отказаться от курения, так как табачный дым раздражает пораненную слизистую, что еще больше усугубляет положение и затягивает выздоровление.

При такой диете необходимо учитывать правильное соотношение в рационе белков, жиров, углеводов и ничего лишнего. Питание, несмотря на недуг, должно быть полноценным и сбалансированным.

Разрешенные продукты

Питание во время стоматита должно состоять из таких продуктов:

• Молочные и кисломолочные продукты при данном заболевании являются самыми насыщаемыми и желательными в рационе. Протертый творог, ряженка, натуральный йогурт, кефир и сметана насытят организм полезными компонентами и не навредят слизистой. Однако если у больного аллергия на лактозу, то такое питание ему противопоказано.
• Не кислые фрукты и нейтральные овощи будут очень кстати, однако предварительно их необходимо измельчить. Очень кстати подойдут для разнообразия рациона арбуз и дыня.
• Соки лучше делать из не кислых овощей, таких как морковь, капуста, болгарский перец. Помимо насыщения, они окажут целебное свойство при заживлении ран во рту.

• Мясо нужно готовить на пару, запекать или отварить. Лучше есть блюда из фарша.
• Бульоны на мясе, овощах тоже желательны в повседневном питании больного. Можно для вкуса и запаха добавлять в них лавровый лист, который имеет заживляющие свойства.
• Крепкий кофе и чай стоит заменить на отвары трав. Можно делать травяной чай из ромашки, шиповника, полезны подслащенные компоты и морсы. Во время болезни необходимо поддерживать водный баланс в организме, поэтому следует выпивать не меньше 1,5 л жидкости за сутки.
• Мягкие молочные каши тоже разнообразят рацион больных взрослых. Полезна овсяная, рисовая и манная каша, подойдет и молочный кисель.
• Детское питание тоже подойдет во время диеты. Это всевозможные йогурты, готовые кашеобразные первые блюда, фруктовое или овощное пюре, протертый творожок.
• Если больной любитель десертов, то в таком случае подойдет сливочное мороженое, сливки с сахаром.

После каждого приема продуктов нужно полоскать рот специальными антибактериальными растворами, которые нейтрализуют вредные бактерии и ускорят процесс заживления слизистой. Дополнительные процедуры, которые будут лечить недуг, посоветует вам доктор.

Питание грудных малышей

Кормление грудного ребенка, который заболел стоматитом, тоже включает некоторые особенности. В первую очередь не пытайтесь кроху насильно накормить. В период болезни организм бросает все силы на борьбу с недугом и восстановление, выводит продукты распада бактерий и вирусов. Важно чтобы ребенок был обеспечен обильным питьем. Если малыш еще не кушает прикорма, то давать можно чистую воду, можно пить слабый отвар изюма, который насытит организм калием. Детям, которые уже попробовали другую пищу, можно давать подслащенные компоты, разбавленные соки.

Кормите малыша 3−4 раза в день, после чего протирайте ребенку ротик раствором, который порекомендовал доктор. Это может быть содовый раствор, или слабый настой ромашки, череды.

Если уже введен прикорм, можно кормить малыша натуральным йогуртом, кефиром. Не стоит их подслащивать, так как такие продукты повышают кислотность в полости рта. Не стоит кушать соленые и кислые продукты. Необходимо отдать предпочтение овощным супам-пюре.

Кормить малыша нужно только, когда он проголодается. Все остальное время нужно обильно поить и обрабатывать ранки специальным раствором.

Как видим, питание при стоматите требует специального подхода. Лечить болезнь у взрослых и детей необходимо под наблюдением доктора, который назначит диету и необходимые препараты для скорейшего выздоровления.